Zware boekentassen

Vandaag kwam meneer Christof, onze preventieadviseur, langs in de klas. Hij kwam ons wijzen op het belang van een niet al te zware boekentas in functie van onze eigen gezondheid (belasting van de rug). Onze kinderen zijn nog volop in groei en een te zware boekentas kan daarop een invloed hebben alsook aan de oorzaak liggen van rugklachten op latere leeftijd. 's Morgens had hij de boekentassen van de kinderen van het zesde leerjaar gewogen. Vele boekentassen hadden een aanvaardbaar gewicht, maar een aantal waren ook een stuk te zwaar. De attitude aanleren om enkel de noodzakelijke dingen mee te dragen in de boekentas begint al in het eerste leerjaar. Ook de juffen merken dat sommige kinderen heel wat spullen meesleuren die ze in de klas/op school niet nodig hebben. (tekeningen, een hoop koeken, flesjes of brikjes drank, overvolle pennenzakken, ...) Christof kwam ons wat tips geven. Graag wensen we deze met onze mama's en papa's te delen, zodat jullie ook thuis hier wat aandacht aan kunnen besteden. Enkele tips op een rij:

- Sta bij de aankoop van een nieuwe boekentas al even stil of deze op zich al niet te zwaar weegt. Trolley's kunnen handig zijn over langere afstanden, maar niet zozeer op onze school, daar er veel trappen zijn. Een stevige, niet al te zware boekentas, die met 2 riemen op de rug kan gedragen worden is ideaal. U hoeft nu niet meteen een nieuwe boekentas aan te schaffen als de huidige niet aan deze voorwaarden voldoet, maar hou het misschien in gedachte voor als de huidige boekentas aan vernieuwing toe is. Denk eraan dat een boekentas, net als een fiets, ook kan worden aangepast aan de leeftijd. Zo heeft een leerling in het eerste leerjaar minder ruimte nodig dan een leerling van het zesde. Een fiets koop je ook aangepast aan de grootte van je kind.
- Laat overbodige spullen thuis. Concreet voor het eerste leerjaar mag er in de boekentas: postmap met agenda (eventueel met brieven), af en toe één of meerdere werkboekjes, max. 2 tussendoortjes, eventueel boterhammendoos met lunch voor 's middags. Indien gevraagd iets om in de klas te gebruiken vb: knutselmateriaal. Bib-boeken horen in de daarvoor voorziene draagtas.
- Schrijfgerief heeft een kind van het eerste leerjaar niet nodig in zijn boekentas. Alles blijft op school. Voorzie thuis eventueel een potlood en gom indien er eens iets afgewerkt mag worden.
- Het gewicht van de boekentas van uw kind mag maximaal 10% van het totale lichaamsgewicht bedragen. Dat wil zeggen dat als uw kind 20 kg weegt, de boekentas maximaal 2kg mag wegen. Het is misschien interessant om dit eens na te gaan.

De juffen zullen ook proberen hun steentje bij te dragen door erop te letten niet alle werkboekjes in één keer mee te geven. Alle werkboekjes samen wegen al ruim 1 kg!